みなさんは仕事帰り、休日などになにかスポーツをやっていらっしゃいますか？自分はスポーツとは呼べないかもしれないが、ジョキングを週に2、3回行っている。少しでもサボると歳のせいか？すぐに反動がきて体がなまってしまう。

最近思ったことだが、ジョギング中は正直、辛い、苦しい、しんどいばかりであまりいいところがないのだが、走り終わったあと汗を流してゆっくり歩いているときなどは、本当に気持ちのいいものである。どうも自分はジョギングが好きなのではなく、それが終わったあとの爽快感が好きなので続けられているみたいだ。

ジョギングに限らず、目的を達成するためその過程の中での辛い思いが、それを達成したときに味わえる気持ちの高ぶりはとてもいいものである。逆に考えると、成功したときのイメージをはっきりさせておくと、その過程の中での辛い思いも、それまでの試練だと考えることができ目的を達成することもそんなに苦にならないのかもしれない。

辛い思いの後には、それと同じぐらいの良い思いが待っているので思うので、自分が達成しようと思ったことは、途中で投げ出さず諦めないでやっていこうと思う。

以上、現場O。