昨日、システムのお披露目が終って結果がでたYさんと話していて良い表情をしているなと思いました。そしてその事で私もほっとしました。

毎日接している人でも、今日は元気がないな、今日は何かいいことがあったのかなということが表情をみればわかることがあります。

そう思っているとちょっと怖いですね。

自分はどんな表情をしているのだろう。

そうです、一番わからないのは自分の顔ですね。

女性であればお化粧をする時、後は、洗面所やお風呂で鏡をみるだけですね。

ちょっと意識して鏡をみてみませんか？

今の自分は明るい顔をしていますか？

一番大切な事は、なんでしょう。

小さな事にも喜びを沢山みつけられる人は、良いですね。

自分の毎日に喜びを見出す事ができるとずっと良い表情ができるのではないでしょうか。

大変な時期にでも今活かされているということに感謝できると良いですね。

心を鍛える事は大変ですが、人にはわかって、一番わからない自分の顔をよくするには、心を豊かにすることかもですね。

どうでしょうか？