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歩き方のポイント
正しい姿勢のポイントと合わせて、
歩き方のポイントについてご紹介します。
【基本の歩き方5つのポイント】
・重心はやや後ろへ。
・かかとから柔らかく着地する。
・後ろの足のひざの裏をきちんと伸ばす。
・歩幅は肩幅くらいに。
・背筋を伸ばして直線上を歩くように意識する。
腕は、後ろ側に振って戻すようにすると、よりきれいな歩き方になります。
ちょっとしたポイントを知っているだけで、
好感度の高い印象を手に入れることができますね。
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↑ リフレーミング
→ 歩き方のポイント
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↑ 6月26日 お天気
→ 歩き方のポイント
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